السلام عليكم .. كيفك ياباشا .. معلش بقى سورى الحاجات اللى عندنا الناس تعبت فيها .. سجل وعيش يا معلم التسجيل سريع وسهل جدا مش هياخد منك دقيقه .. سجل وعيش ...








 
الرئيسيةالرئيسية  مجلة مكساوىمجلة مكساوى  راديو مكساوىراديو مكساوى  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 كي تحافظي على شعرك صحيا وجميلا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ساره على
Admiйistгaтoг
Admiйistгaтoг
avatar

احترام قوانين المنتدى : 100
الـمـشـاركـات : 357
العمر : 35
نقاط : 9725
السٌّمعَة : 142
الجنس : انثى
علم بلدك : Egypt
SMS
لا اله الا الله
ركـبــت قــطار الاشــواق
نـزلــت مـحـطــة الـعـشــاق
لـقـيـت حـبـيـبــي مــن لهـفــتــه
سبنى و حــضــن الـسـواق :D




مُساهمةموضوع: كي تحافظي على شعرك صحيا وجميلا   الأحد 26 أكتوبر 2008, 6:47 am


بسماللهالرحمنالرحيم^


كي تحافظي على شعرك صحيا وجميلا..إليك بعض النصائح والتي تتركز فيما يلي:

1- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتى لا يفقد ليونته وبريقه.

2- احرصي على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات.

3- قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط الدورة الدموية.

4- استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يومياً مما يساعد على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها.

5- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين "ب" واليود، فهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع أنواعها.

6- إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "أ" و "ب".

7- العناية بالصحة العامة لها أثر مباشر على صحة الشعر، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك وليونته وحيويته.

8- دلكي فروة الرأس فهو يفيد كثيراً سواء كان الشعر دهنياً أو جافاً.


والطريقة المثلى لتدليك الشعر كالتالي:

- ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة.

- ادعكي فروة الرأس من الأمام إلى الخلف تارة ومن الخلف إلى الأمام تارة أخرى ومن الجوانب.

- كرري هذه العملية عدة مرات صباحاً ومساء.


9 - بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل لإزالة ما تبقي من آثار الشامبو نشفي شعرك جيدا ثم ابدئي عملية التصفيف ..

10- تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات، وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي مشطاً بأسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله ليصبح شعرك أكثر بريقا


:معالتحيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://djsaxo.your-talk.com
Mxawy
Admiйistгaтoг
Admiйistгaтoг
avatar

احترام قوانين المنتدى : 100
الـمـشـاركـات : 993
العمر : 33
نقاط : 14709
السٌّمعَة : 480
الجنس : ذكر
علم بلدك : Egypt
SMS لا اله الا الله
يـبـقـى ?الامـ(ï)ــل? مـادامـت الـ ـحـ ـيـاة
:)



مُساهمةموضوع: رد: كي تحافظي على شعرك صحيا وجميلا   السبت 08 نوفمبر 2008, 1:05 am








الله على الروعه





ميرسى على ذوقك








اهلا بيك يا زائر !!
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

اتــصــل بــنــا

لـلـتبليغ عن لينك لا يعمل







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://djsaxo.your-talk.com
loulouta
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

احترام قوانين المنتدى : 100
الـمـشـاركـات : 219
نقاط : 7443
السٌّمعَة : 22
الجنس : انثى
علم بلدك : Morocc
SMS لا اله الا الله

مُساهمةموضوع: رد: كي تحافظي على شعرك صحيا وجميلا   الإثنين 29 يونيو 2009, 1:21 pm

ميرسىى:: ميرسىى:: ميرسىى::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كي تحافظي على شعرك صحيا وجميلا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: مملكة المرأة - Kingdom OF Women :: قسم العنايه بالمرأه - Care of Women-
انتقل الى:  







Powered by Ahlamontada®
DJSaxo.Your-Talk.CoM®
Design By
Mждwy
Copyright Reserved For Mxawy ©2008 - 2011
الحقوق محفوظة لمنتديات مكساوى
الموقع غير مسؤل عن اى مشاركات مخالفه


Whats Your Google PageRank?


   
    



free counters